Для осіб без медичної освіти

Опис

Перелом кістки — це порушення цілісності кістки внаслідок травми, що може супроводжуватися болем, деформацією, набряком або обмеженням рухів. Переломи бувають закритими (шкіра не пошкоджена) або відкритими (з раною та кровотечею). Дії осіб без медичної освіти базуються на рекомендаціях Європейської ради з реанімації (ERC, 2021), протоколах Advanced Trauma Life Support (ATLS) та принципах надання першої допомоги при травмах.

Покрокові дії

1. Забезпечте безпеку
   • Переконайтеся, що місце безпечне для вас і постраждалого (немає загрози обстрілів, обвалів, руху транспорту тощо).
   • У бойових умовах в Україні оцініть додаткові ризики (вибухи, уламки) і перемістіть постраждалого в безпечне місце, якщо можливо, уникаючи різких рухів.
   • Надягніть рукавички або використайте бар’єр (наприклад, пакет), якщо є кров.
2. Оцініть стан постраждалого
   • Ознаки перелому:
     • Сильний біль, що посилюється при русі.
     • Видима деформація, припухлість або синці.
     • Неможливість рухати кінцівкою або хрускіт у місці травми.
     • При відкритих переломах — рана з видимими уламками кістки або кровотеча.
   • Перевірте, чи є інші травми (кровотечі, опіки, ознаки шоку).
3. Зупиніть кровотечу (при відкритому переломі)
   • Накладіть чисту тканину або бинт на рану і міцно притисніть, щоб зупинити кровотечу.
   • Якщо кровотеча сильна (артеріальна, кров б’є струменем), накладіть джгут на 5–7 см вище рани (ближче до тулуба, але не на суглобі), затягніть до зупинки кровотечі та запишіть час накладання.
   • Не намагайтеся вправляти кістку чи видаляти уламки з рани.
4. Іммобілізуйте уражену ділянку
   • Уникайте будь-яких рухів ураженої кінцівки.
   • Накладіть шину для фіксації:
     • Використовуйте тверді предмети (дошка, палиця, складений журнал) або спеціальну шину, якщо доступна.
     • Зафіксуйте кінцівку вище та нижче місця перелому, включаючи сусідні суглоби (наприклад, для перелому передпліччя фіксуйте лікоть і зап’ястя).
     • Прив’яжіть шину бинтами, тканиною чи ременем, але не затягуйте надто туго, щоб не порушити кровообіг.
   • Якщо шина недоступна, залиште кінцівку в тому положенні, в якому вона є, або зафіксуйте її до тіла (наприклад, руку до тулуба).
5. Викличте швидку допомогу
   • Телефонуйте за номером 103 (в Україні) або попросіть когось із присутніх це зробити.
   • Повідомте: «Людина з підозрою на перелом, потрібна швидка допомога». Вкажіть адресу, тип травми та наявність кровотечі.
   • Виклик обов’язковий при відкритих переломах, переломах хребта, тазу, стегна або якщо є ознаки шоку (блідість, холодний піт, слабкість).
6. Підтримуйте стан постраждалого
   • Покладіть постраждалого, якщо можливо, піднявши ноги на 30 см (за відсутності травм хребта), щоб запобігти шоку.
   • Укрийте ковдрою або одягом для збереження тепла, уникаючи тиску на уражену ділянку.
   • Слідкуйте за диханням і свідомістю. Якщо дихання зупиняється, розпочинайте серцево-легеневу реанімацію (СЛР): компресії грудної клітки (глибина 5–6 см, частота 100–120 за хвилину).
7. Не робіть цього
   • Не намагайтеся вправляти кістку чи виправляти деформацію.
   • Не давайте їсти чи пити, якщо потрібна операція.
   • Не знімайте джгут до прибуття медиків.

Важливі примітки

• Швидка іммобілізація зменшує біль і ризик додаткових ушкоджень.
• У бойових умовах в Україні переломи часто поєднуються з кровотечами чи вибуховими травмами, тому спочатку зупиняйте кровотечу, потім фіксуйте перелом.
• Носіть із собою бинти, джгути та імпровізовані шини для екстрених ситуацій.